fbpx

SO CLASSES

ADEM NAAR VRIJHEID

SO Easy, like we breathe, we live!

Adem naar vrijheid is een sessie van ademen, bewust ademen. We oefenen een eenvoudige ademhalingstechniek die het doel heeft contact te maken met je eigen levensenergie. Je kan deze techniek gebruiken om op te laden of te ontladen. Zo leer je ook in het dagelijks leven een balanceren te vinden tussen het in- en uitademen.